Підготовка до вагітності. З чого почати
Записатись на прийомКожна майбутня мама ставить собі питання, як правильно підготуватися до вагітності, щоб виносити і народити здорову дитину. Для народження здорового малюка доведеться багато від чого відмовитися, і кардинально перейнятись своїм здоров’ям і способом життя.
Підготовка до вагітності по пунктам (план дій):
- Перевірити свій стан здоров’я і стан здоров’я чоловіка (майбутні батьки повинні пройти обстеження на захворювання, що передаються статевим шляхом, зробити флюорографію, здати аналізи крові і сечі, на антитіла до краснухи та токсоплазмозу, отримати консультацію терапевта, відвідати стоматолога).
- Якщо ви приймали протизаплідні засоби, відмовтеся від них як мінімум за три місяці до передбачуваного зачаття.
- За півроку до зачаття відмовтеся від шкідливих звичок. Краще, якщо цій рекомендації будуть слідувати обоє майбутніх батьків.
- Весь період підготовки харчуйтеся повноцінно, відмовтеся від продуктів, що містять барвники та добавки, від прийому алкогольних напоїв. Для підтримки здорового балансу в організмі приймайте комплекс вітамінів.
- Ваш організм позитивно відгукнеться на тривалі прогулянки на повітрі. Виконуйте фізичні вправи, отримуйте позитивні емоції, уникайте стресу, підвищених фізичних навантажень.
Виконання наших рекомендацій позитивно вплине на ваш організм, і зачаття здорової дитини не стане проблемою. Хороший стан здоров’я і позитивний настрій допоможуть вам під час вагітності.
Якщо у вашої подружньої пари виникнуть проблеми із зачаттям, клініка ЮНОНА+ запрошує вас на комплексне обстеження та лікування. Наша клініка допомогла багатьом бездітним парам відчути довгоочікуване щастя батьківства!
Для підтвердження вільної дати прийому, Вам зателефонує адміністратор клініки, або запропонує найближчу можливу